乳房胀痛有肿块一般可以通过手法按摩、药物治疗、手术治疗等多种方法来达到改善的效果。1、手法按摩：一般可以通过手法按摩的方法改善，能够达到促进肿块消退的效果，同时还能够达到缓解肿胀的作用。2、药物治疗：如果是由于炎症感染所引起的乳房疼痛，可以