柠檬是生活中很常见的一种水果，柠檬含有丰富的维生素，对于感冒的治疗有很好的疗效。另外柠檬还具有提味、除腥的效果，是人们做菜是经常使用的材料，不过你知道吗，柠檬还具有减肥的功效哦。一: 柠檬减肥原理1:柠檬减肥的秘密在于柠檬酸的生物功能。柠檬

柠檬冰糖和白醋，都是我们生活中很容易接触的食物，但实际上也是帮助减肥的高手，因为可以很好的帮助消食，改善便秘的问题，同时还能给更好的排出身体的毒素。 一、　柠檬醋的制作方法材料：柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年