柠檬冰糖和白醋，都是我们生活中很容易接触的食物，但实际上也是帮助减肥的高手，因为可以很好的帮助消食，改善便秘的问题，同时还能给更好的排出身体的毒素。 一、　柠檬醋的制作方法材料：柠檬500克、冰糖500克、100%纯天然酿造的陈年红醋或陈年