哺乳期月经推迟20天一般是属于正常现象，还需要加强营养摄入来进行调理。哺乳期对营养需求比较高，不仅需要补充自身营养，还需要分泌乳汁来提供宝宝身体所需，在哺乳期间如果饮食不均衡，有可能会导致营养缺乏，还会出现月经推迟，推迟20天是属于一种正常