1、饮食膳食结构不合理，如高脂肪、高能量饮食导致脂肪摄入过多、饮酒和吸烟等，这些都可能导致乳腺增生。2、激素长时间服用含有雌激素的保健品，避孕药，也可能引起乳腺增生。由于人体长期过量摄入雌激素，会导致内分泌失调，现在一些速生食品、人工养殖的