调节乳腺增生的方法可以通过饮食的方式调节，另外可以通过口服药物或者结合手术的方式进行治疗，要根据乳腺增生的轻重程度，选择合适的方式进行治疗，才能防止病情的加重。1.饮食方式调节：乳腺增生的患者平时可以适当的吃点菌类食物，豆制品，五谷杂粮，以