乳腺增生日常饮食一般少吃甜食、不能暴饮暴食、适当吃一些新鲜蔬菜和水果等。1、少吃甜食：乳腺增生大多是因为内分泌失调的原因造成的，通过减少吃甜食，有利于帮助病情恢复。2、不能暴饮暴食：如果日常饮食经常暴饮暴食，会促进乳腺增生的症状加重，所以要