一般可以通过穿合适内衣、经常按摩、丰胸手术等，能够起到让乳房不下垂的作用。1、穿合适内衣：在日常生活中穿尺寸大小合适的内衣，能够起到预防乳房下垂的辅助作用。2、经常按摩：经常按摩能够舒缓乳房紧绷感，使乳房变得更加饱满，同时还能够避免胸部肌肤