经期一般来说可以吃大葱，但是应该适当吃点。大葱属于生活当中比较常见的一种食物，里面的营养价值也是比较高的，其中的维生素以及膳食纤维素含量会比较高，可以作为调味品使用，而女性在月经期间适当的吃一些大葱，对于人体的健康并不会造成任何的影响，而且