来月经的好处主要是可以判断怀孕、避免体内铁含量过量、可以促进造血功能等。1、可以判断怀孕：在平时可以通过来月经来判断有没有怀孕，一旦月经来潮之后可以确定是没有怀孕。2、避免体内铁含量过量：在来月经的时候，身体当中的体元素也会随之流失，所以可