四十岁女人保养方法主要是要做好皮肤保养、饮食调理、生活调理等。１、做好皮肤保养：女人在平时保养的时候一定要做好皮肤的保养措施，每次在洗完澡之后需要在皮肤上面涂抹一些润肤乳，能够让皮肤变得比较的光滑一些。２、饮食调理：在平时也要注意饮食方面调