来月经大多数可以吃榴莲，避免过量摄入，以免出现异常情况。女性在来月经期间自身免疫能力会处于明显下降状态，会出现轻微痛经症状，可以少量吃一些榴莲，不仅能够补充体内所需的蛋白质、矿物质、糖分、维生素等，帮助自身免疫能力提高，抵抗各种疾病入侵，对