孕妇吃黑芝麻对胎儿通常有预防神经管缺陷、预防流产、促进胎儿骨骼发育等好处。1、预防神经管缺陷：黑芝麻里面含有许多叶酸的成分，孕妇禁食黑芝麻以后能够为身体补充叶酸，可以预防胎儿出现神经管能畸形。2、预防流产：黑芝麻里面含有许多脂溶性维生素E，