艾叶泡脚的功效，主要包括散寒、活血、改善睡眠等，但是一定要控制好泡脚水的温度。1、散寒：适当使用艾叶泡脚，可以去除体内的寒气，也可以辅助改善风寒感冒引起的不适。2、活血：具有疏通经络的功效，存在宫寒的患者，可以使用艾叶泡脚进行改善，通常具有