艾叶泡脚的功效，主要包括散寒、活血、改善睡眠等，但是一定要控制好泡脚水的温度。
1、散寒：适当使用艾叶泡脚，可以去除体内的寒气，也可以辅助改善风寒感冒引起的不适。
2、活血：具有疏通经络的功效，存在宫寒的患者，可以使用艾叶泡脚进行改善，通常具有一定的作用。
3、改善睡眠：经常使用艾叶泡脚，可以去除体内的疲劳，也可以辅助改善睡眠。
另外，还有其他的功效，比如止痛、消肿、加速代谢等。虽然艾叶泡脚的好处比较多，但是如果存在对艾叶过敏的患者，一般是不建议使用。
