1，解毒调理要注意保持大便通畅，排尿顺畅，所以，要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，出汗时要多出汗。膳食调理食品应该多品种多变化，搭配合理，多接触蔬菜、水果，少吃油腻和刺激性食物，烹调用油脂以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和