胎位正不正通常可以通过孕妇的主观感觉、B超检查、四步触诊等方法辨别，在此期间多注意休息，避免过度劳累。1、孕妇的主观感觉：孕妇可以感觉到四肢活动位置，如果四肢活动位置主要在上腹部，这时头相对来说在下面，如果四肢活动在下腹部，有可能是一个臀位