来月经一般情况下是可以吃秋葵的，并不会导致月经发生改变，也不会引起不良的症状。秋葵是生活当中较为常见到的蔬菜，里面含有丰富的蛋白质和维生素，都是身体所需要的营养物质，但不属于辛辣性和刺激性的食物，所以女性在来月经期间能适量吃秋葵，在月经期间