月经前多数能适量喝咖啡，要控制好摄入量，可以防止身体出现肠胃不适症状，也能减少月经期间不良表现。咖啡有提神醒脑作用，少量喝咖啡可以改善身体出现困乏和精神不振，经前期少量喝可以被人体代谢，多数并不会导致月经造成影响。避免一次性或是长时间过度喝