例假一般是指月经，月经前一天同房的注意事项需要注意个人卫生、做好安全措施、避免动作过度剧烈等。1、注意个人卫生：在月经前一天同房时，需要做好个人卫生情况，可以减少妇科疾病发生。2、做好安全措施：在同房期间要做好安全措施，比如使用避孕套的进行