丰胸有效的方法一般有改善饮食、硅胶假体丰胸、自体脂肪丰胸等，使胸部得到良好的改善。1、改善饮食：胸小胸型不好看，是可以通过改善饮食进行调理，在日常生活中可以多去食用一些木瓜或者葛根泡水能够起到较好的丰胸作用。2、硅胶假体丰胸：硅胶假体丰胸是