顺产一般在一个月到两个月之后可以开始运动，但是由于每个人的体质状态是不一样的，所以恢复的时间快慢也会存在差异。在顺产分娩宝宝之后，身体会处于一种比较虚弱的状态，一般在短时间内是不建议做剧烈运动，否则就可能会影响到身体的恢复情况。大部分的人均