乳房重度下垂应一般可以通过佩戴胸罩改善胸部下垂情况，也可以通过乳房矫正术、自体脂肪填充术等方法改善，具体需要根据个人情况来选择。1、佩戴胸罩：可能是过度减肥、哺乳、先天性因素等原因所致。一般可以通过佩戴具有提升效果的胸罩来改善乳房下垂情况。