妇女闭经吃豆浆、牛奶、蜂蜜等食物都比较好，能有效补充身体所需营养。1、豆浆：豆浆主要是用黄豆和黑豆经过加工制作而成，其中含有非常丰富植物激素，在吃了之后可以有效缓解女性闭经。2、牛奶：牛奶当中的营养比较丰富，在吃了之后可以补充女性身体所需营