妇女闭经吃豆浆、牛奶、蜂蜜等食物都比较好，能有效补充身体所需营养。
1、豆浆：豆浆主要是用黄豆和黑豆经过加工制作而成，其中含有非常丰富植物激素，在吃了之后可以有效缓解女性闭经。
2、牛奶：牛奶当中的营养比较丰富，在吃了之后可以补充女性身体所需营养，还能辅助调理月经。
3、蜂蜜：蜂蜜当中的雌激素水平也比较高，在吃了之后可以有效调节内分泌来缓解闭经。
除此以外，也可以适当吃鸡蛋，可以让营养变得更加均衡。
