人流后增强体质方法也是比较多的，比如多休息、饮食调理、禁止同房等。1、多休息：人流后自身的免疫力或者是抵抗力都会处于下降的状态，而在此时应该适当的卧床休息，有利于体质得到恢复，还能增强体质。2、饮食调理：人流之后应该多吃一些蛋白质含量比较丰