产后腰疼可以通过多注意休息，按摩，针灸等方式进行治疗。1、多注意休息。女性在产后身体的各项指标还在恢复当中，因此容易出现腰疼的现象，建议女性多注意休息，注意保暖，尽量避免长时间活动，一般可逐渐缓解。2、按摩。女性在产后出现腰疼可能是由于血液