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月经来时应该吃什么好呢
月经来时应该吃什么好
月经来时应该牛肉、新鲜水果、干果类等。1、牛肉:牛肉是一种常见的肉类当中有许多的蛋白质,可以补充身体所需营养,能增加身体抵抗力和免疫力。2、新鲜水果:葡萄、火龙果、橘子等食物,可以补充身体所需的维生素和矿物质,同时能够帮助身体逐渐恢复,也不
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月经来时应该吃什么好一点
重庆送子鸟医院
1天前
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