怀孕39周腰酸通常可以通过饮食调理、加强护理、及时送医等治疗。1、饮食调理：怀孕39周出现腰酸的症状，可能是由于身体缺钙导致的，在日常可以多吃一些含钙量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体的营养。2、加强护理：在怀孕39周出现腰酸的症