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怀孕期间失眠的治疗方法是什么
怀孕期间失眠的治疗方法
怀孕期间失眠的治疗方法通常来说也是比较多的,比如可以通过生活调理、调整睡姿、温水泡脚等。1、生活调理:怀孕期间应该养成定时起床以及定时休息的好习惯,避免在白天的时候睡眠过多,这样对于夜间失眠的症状也可以得到改善。2、调整睡姿:怀孕期间失眠一
怀孕期间失眠的治疗方法有哪些
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重庆送子鸟医院
2天前
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