产后有恶露可通过按摩子宫、尽早下床、服用药物等方法进行改善。如果出现不适症状时，需及时就医。1、按摩子宫：可适当按摩子宫，能够促进子宫收缩，帮助恶露排出，但需要注意按摩力度不能太重。2、尽早下床：尽早下床活动，适当活动能够促进子宫内膜和宫腔