胸好大可以通过内衣调整、运动减肥、抽脂手术等方法进行改善。1、内衣调整：如果是生理性胸好大，一般不需要特殊的处理，可以选择比较紧的内衣，能够起到束胸的效果，可以从视觉上感觉胸变小了。2、运动减肥：如果是胸部脂肪堆积造成的胸好大，日常生活重要