怀孕一个月注意事项有调整饮食结构、保证充足休息时间、定期到医院产检等，以保证良好身体状态。1、调整饮食：怀孕一个月，可能胚胎尚未稳定，在此期间可通过调整饮食结构，清淡易消化食物为主，适当添加蛋白质、维生素以及矿物质含量较多的水果和蔬菜，增强