子宫后位有孕囊可通过，睡姿，锻炼，排便习惯等方式进行调理，建议在医生的指导下进行治疗。1、睡姿：如果是因为睡姿而引起的子宫后位，建议患者坚持卧位睡眠和胸膝侧卧位进行睡眠方可改善子宫后位的情况。2、锻炼：如果患者缺乏锻炼，是盆腔内韧带和盆底肌