月经乳头疼，一般可以通过热敷，局部按摩，饮食调整等方式进行改善机体，可根据患者自身情况选择。1、热敷：那是由于激素分泌促进乳腺导管扩张原因造成，可通过热敷方式促进局部循环代谢改善。2、局部按摩：但是由于局部代谢缓慢原因造成，可通过局部按摩方