哺乳期孕妇需要适当的喝些汤类食材比较好，其中包括猪蹄炖花生、鸡汤以及排骨汤等，里面会含有丰富的胶原蛋白以及多种维生素以及微量元素，可以刺激到乳汁量增多，甚至还可以用于补充孕妇的营养。哺乳期孕妇主要是指还没有断奶又怀孕的女性，需要注意在通过饮