月经周期计算方法是通过月经第一天到下次月经的第一天间隔的时间算一个月经周期。月经周期主要是两次月经之间的间隔，一般月经第一天是月经周期开始，到下次月经来的时间就属于月经周期。通常月经周期为21到35天，均为28天，月经周期的长短受到情绪、环