产妇一天吃两个鸡蛋是比较好的，能够有效的给身体补充足够的营养。鸡蛋里面的营养价值比较丰富，含有脂肪以及蛋白质等营养物质，对于产后比较虚弱的女性来说，适当的吃鸡蛋能够帮助补充身体上所需要的营养，而且也可以帮助消化。一天吃两个鸡蛋是比较合适的，