怀孕五个半月一般需要注意多吃蛋白质食物、多吃钙元素高的食物、多吃维生素和粗纤维食物等。1、蛋白质食物：怀孕5个半月属于孕中期，此时的胎儿比较稳定，生长速度比较快，多吃蛋白质食物能够维持胎儿所需，促进胎儿生长发育。2、钙元素高的食物：这个时候