月经晚一个月可能是由于怀孕、受凉、饮食因素等原因所引起的。建议合理饮食、作息规律，避免吃辛辣刺激食物。1、怀孕：如果是正常生育女性，在日常生活当中没有做避孕措施，可能是由于怀孕所出现的月经推迟，一般属于正常现象，适当休息，增加营养。2、受凉