怀孕下巴长痘应该做好日常清洁、饮食调理、改善不良的生活方式等方法来帮助缓解，还要选择合理的治疗方法。1、日常清洁：怀孕期间由于平时不注意脸部的清洁卫生，导致的油脂堵塞毛孔所引起的长痘，平时可以选择温和的洗面奶进行洗脸，还要保持好脸部的清洁卫