孕妇左侧睡胎动厉害一般可以通过调整睡姿、吸氧治疗、及时就医待产等多种方法来达到改善的效果。1、调整睡姿：如果长时间保持左侧睡，有可能会对子宫造成压迫，甚至还会影响到胎儿的供血或者是供氧，从而导致出现胎动厉害。一般可以通过适当调整睡姿的方法来