孕晚期乳房痛可以通过穿宽松内衣、热敷、按摩调整等多种方法改善。1、穿宽松的内衣：在孕晚期的时候有可能会出现乳房增大，甚至还会出现少量的乳汁分泌，也会导致出现乳房疼痛的症状，一定要多穿宽松的内衣，这样能够避免压迫到胸部。2、热敷：一般可以通过