怀孕初期喝红糖水一般情况下是可以的，能够补充身体所需要的营养，对身体和保胎都有一定的效果。怀孕初期通常是胚胎形成的时期，此时胚胎不稳定，而且怀孕初期对营养物质的需求量比较高，通过调整饮食有助于缓解怀孕初期适当的喝一些红糖水对身体有一定帮助，