孕妇没胃口大多数可以通过清淡饮食、少食多餐、适量运动方式改善，有利于提高自身的水。1、清淡饮食：可以适量的吃西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子、柚子等，还有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维等营养成分，有利于增加肠胃蠕动量，还有利于补充身体营养和缓解