有效防治怀孕初期见红的方法包括禁止性生活、避免剧烈运动、避免接触有害物质等。建议就医检查，如发现有异常情况时及时治疗。1、禁止性生活：怀孕初期，胚胎在宫内并不稳定。如果此时进行性生活，有可能会刺激子宫，导致先兆流产，引起怀孕初期见红。2、避