利于顺产的运动比较多，如适当散步、慢慢爬楼梯，也可以采用孕期瑜伽的运动形式，有利于孕妇生产。可通过相关检查采取相应的治疗方式。女性怀孕之后随着胎儿和子宫逐渐增大，身体会变得比较笨重，建议怀孕的晚期，尤其快到预产期的时候，可以适量参加一些体育