• 经期的女人是很脆弱的,需要我们去好好的呵护。在经期我们需要好好的保护自己的身体,不能做特别过分的事情,比如冲冷水澡之类。这个时期我们要学会调理自己的身体,这样可以比较说服的度过,下面我就介绍一些这时,我们可以吃的食物。1.姜枣红糖水材料:干
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