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月经期间如何保养
月经期间怎样保养呢
月经期间保养做好腹部保暖、饮食调整、注意个人卫生护理等。1、做好腹部保暖在来月经期间患者一定要做好腹部的保暖工作,避免受凉,以免导致宫寒的症状加重。2、饮食调整在来月经期间患者一定要做好饮食的调整,可以适当吃一些温热性食物,尽量不要吃辛辣刺
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14小时前
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