• 生理期减肥法合理饮食、运动锻炼、吸脂手术等,可以根据自身的体质,然后选择合适的方式。1、合理饮食在生理期的时候想要减肥,一般需要通过合理的饮食习惯,尽量选择吃一些清淡的食物,另外也要避免有质含量高的饮食摄入。2、运动锻炼减肥的时候也要多进行
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